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Torta integral de liquidificador

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Receita de Torta Integral de Liquidificador

Conheça essa deliciosa torta integral feita em minutos no liquidificador! Uma sobremesa saudável e prática para dias corridos.

Ingredientes principais:

  • Farinha integral de trigo
  • Banana
  • Fubá
  • Sorvete light
  • Leite vegetal

Para uma torta integral perfeita no liquidificador, siga esses passos:

Instruções:

  1. Não se preocupe em medir exatamente as quantidades; use o liquidificador para criar sua própria versão!
  2. Adicione a farinha integral e bata até que ela forme uma massa homogênea.
  3. Incorpore os outros ingredientes, como banana e sorvete, aos poucos até obter consistência ideal.
  4. Sirva e desfrute imediatamente ou guarde em um recipiente para consumo posterior.

Dicas:

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  • Experimente adicionar uma colher de sopa de creme de amendoim para incrementar ainda mais o sabor!
  • Use leite vegetal sem添写<|im_start|><|im_start|> yarg