Snacks de Aveia e Manteiga de Amendoim: Perfeito para Um Biscoito Saudável

Snacks de aveia e manteiga de amendoim são ideais para quem busca uma opção saudável e deliciosa entre as refeições. Com ingredientes fáceis de encontrar, este snack é simples de fazer e perfeito para aqueles momentos em que você quer algo leve e nutritivo.

Ingredientes

• Aveia rolled (picada)
• Manteiga de amendoim
• Coco ralado (opcional)
• Seda-pimenta (opcional)

Passo a passo:

1. Em uma tigela, misture a aveia picada com a manteiga de amendoim até formar um creme homogêneo.
2. Incorpore o coco ralado e/ou seda-pimenta (se desejar).
3. Passe uma pequena bola de massa para cada biscoito, se preferir fazer mini snacks.
4. Deixe os snacks na geladeira por cerca de 30 minutos antes de servir.

Vantagens:

• Bem nutritivos, proporcionando energia rápida e sustentada.
• Fácil de fazer em casa.
• Opção sem gluten (se a aveia não for contaminada).

Conclusão

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p>Experimente snacks de aveia e manteiga de amendoim para seu lanche. É uma ótima escolha para quem quer algo saudável, delicioso e prático!