Receta Fácil: Vitamina Prática de Yogur

Comece a preparar sua vitamina prática de yogurte com essas dicas simples e deliciosas! Esta receita é perfeita para aqueles dias em que você quer algo leve, nutritivo e super rápido.

Ingredientes:

• 1 xícara de yogurte natural ou da sua preferência
• Frutas picadas a gosto (como morango, banana)
• Semidescaimento de amendoim (opcional)
• Cubos de gelo

Para preparar essa vitamina prática:

1. Misture o yogurte, as frutas e, se desejar, adicione os cubos de gelo e a pasta de amendoim.
2. Mescla tudo em uma liquidificadora até obter um creme homogêneo.
3. Transfira para copos e aproveite essa bebida nutritiva e refrescante!

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