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Salada individual embrulhada

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Receita de Salada Individual Embrulhada

Conheça a receita perfeita para uma salada individual embrulhada! Ideal para um lanche leve e saudável, esta receita é fácil de preparar e pode ser customizada de acordo com suas preferências.

Ingredientes principais

  • Alface ou outra folha de sua escolha
  • Salsinha
  • Cogumelos (brancos ou champignon)
  • Frango cozido ou qualquer carne
  • Banana doce
  • Queijo mussarela em cubos

Modo de Preparo

  1. Lave e seque as folhas de alface ou a folha principal que você escolheu para o seu embrulho.
  2. Em um tampo, coloque uma folha grande de alface. Se preferir, use papel-alumínio como base para facilitar na hora do transporte.
  3. Adicione os ingredientes da forma que preferir: salsinha cortada, cogumelos fatiados e frango cozido picado.
  4. Coloque cubinhos de queijo mussarela sobre eles para completar o seu prato.
  5. Por fim, coloque a banana doce ao lado ou sobre os outros ingredientes. Você pode até usar um pouco de manteiga ou mel, se desejar.
  6. Feche o embrulho com cuidado e pronto!

Dica: Experimente combinar diferentes tipos de folhas para variar a textura da sua salada. Você pode adicionar um molho de sua preferência, mas aqui sugerimos usar apenas os ingredientes frescos sem recorridos.