Receta de Souflé de Espinacas com Liquidificador

Descubra como fazer um delicioso souflé de espinafre utilizando o liquidificador! Este prato é fácil e rápido de preparar, perfeito para aqueles dias em que você deseja algo leve e saudável.

Ingrédientes:

• 200 gramas de espinaferas
• 3 ovos
• 50 ml de leite
• Sal
• Pimenta-do-reino

Basta seguir esses passos simples para preparar seu souflé de espinacas perfeito:

1. Lave as folhas de espinafre e corte-as em pedaços.
2. Coloque todas as folhas no liquidificador com o leite, sal e pimenta-do-reino. Bata até obter uma mistura homogênea.
3. Batendo constantemente, adicione os ovos aos poucos à mistura.
4. Serve em recipientes individuais e leve ao forno preaquecido a 180 graus por aproximadamente 20 minutos até dourar na superfície.

Experimente essa receita e surpreenda sua família com um souflé de espinacas fresco e nutritivo!