沙堆自然菜肉卷

您正在寻找美味的沙拉卷食谱吗？这里有一个简单的沙拉卷配胡萝卜，这是一个健康的午餐选择。以下是所需食材和步骤：

材料:

• 新鲜面包
• 胡萝卜
• 黄瓜
• 牛油果（可选）
• 柠檬汁或橄榄油
• 盐和胡椒调味

步骤如下：

1. 将您选择的蔬菜切片。
2. 准备一些新鲜的面包。
3. 在每片面包上均匀涂抹一层新鲜的蔬菜混合物。
4. 根据您的口味添加柠檬汁或橄榄油，然后加入盐和胡椒调味。
5. 最后，您可以将牛油果片放在上面增加一点风味。

享受您健康的沙拉卷配胡萝卜！