Receita de Sopa Verde Desintoxicante

Descubra como preparar a sopa verde desintoxicante perfeita para uma limpeza interna eficaz. Essa receita é rica em nutrientes e ótimos ingredientes que ajudam no processo natural de detoxificação do corpo.

Ingredientes

• Cebola
• Alho
• Broto de soja
• Folhas de couve-flor
• Salsa
• Limão
• Azeite de oliva

Modo de Preparo

1. Corte a cebola e o alho.
2. Em uma panela, refogue a cebola com o alho em azeite de oliva até ficar translúcido.
3. Junte as folhas de couve-flor, os brotos de soja e a salsa. Cozinhe por alguns minutos até as verduras estarem levemente cozidas.
4. Adicione o limão para dar um toque refrescante à sopa.
5. Misture bem todos os ingredientes e sirva quente.

Dica: Para aumentar ainda mais a eficiência desintoxicante, adicione suco de laranja ou outra bebida cítrica ao final da mistura.