Receta de Bolachinhas Diet: Sua Opção Saudável

Bolachinhas diet são uma ótima opção para quem deseja controlar as calorias e manter o corpo saudável sem renunciar à boa comida. Essas bolachinhas não apenas satisfezem o paladar, mas também ajudam na perda de peso. Continue lendo para saber como prepará-las em casa!

Ingredientes Necessários

• Farinha integral
• Farinha de aveia
• Sal refinado
• Açúcar mascavo (opcional)
• Bicarbonato de sódio

Metodo de Preparo

Para prepará-las, siga os passos abaixo:

1. Naqueça o forno a 180°C.
2. Misture bem todas as ingredientes em uma tigela.
3. Aqueça uma frigideira antiaderente com um pouco de manteiga ou óleo.
4. Com uma colher, despeje pequenas porções da mistura na frigideira, formando bolachinhas.
5. Frite-as em fogo médio até que estejam douradas e crocantes.
6. Sirva quente ou frio. Para quem quer manter a dieta, use uma escova de cerdas suaves para coletar as bolachas da frigideira.

Benefícios das Bolachinhas Diet:

• Baixa caloria
• Rico em fibras
• Sem adição de gordura extra
• Perfeitas para quem busca uma opção leve e saudável

Aproveite esta receita deliciosa para incluir na sua alimentação diária. Experimente e deixe-nos saber o que achou!